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你的饮食心理画像

你和食物的关系,藏着你和自己的关系。是情绪化进食还是享乐主义?是控制狂还是正念食者?来一次深度解码。

饮食心理画像情绪进食正念趣味深度

科学理论基础

情绪化进食理论 + 正念饮食研究
Dutch Eating Behaviour Questionnaire + Mindful Eating
学术来源
Van Strien (1986), Framson (2009), Herman & Polivy (1980)
信度 88%
效度 85%
15,000+ 样本验证

测试说明

  • 本测试基于经典心理学量表设计,请根据真实感受作答
  • 答案没有对错之分,选择最符合你实际情况的选项即可
  • 测试结果仅供参考,帮助你更好地了解自己
  • 你的答案不会被存储,隐私得到充分保护

预计用时 3-15 分钟